儿童冬季养生有哪些靠谱方法？中医特色疗法有哪些？11月18日，在首都师范大学横琴伯牙小学（以下简称“伯牙小学”）举行的“中医药文化进校园”活动中，三、四年级学生通过中医启蒙小讲堂及中医穴位共探寻两个环节亲身体验了中医“神妙”。活动由横琴粤澳深度合作区民生事务局主办、粤澳合作中医药科技产业园（以下简称“产业园”）承办，旨在进一步弘扬中医药文化、普及中医药健康养生知识。

伯牙小学自2020年起先后开展了“药植嘉年华”“中医药文化进课堂——四季养生汤”等中医药文化主题教研活动，本次活动将产业园“中医青年说”品牌沙龙带进校园，把中医药文化科普与学校实践活动有机结合，让在校学生认识和了解中医药基础知识，感受中医药的智慧和文化，养成良好的健康意识和生活习惯，增强学生对中华传统文化的认同感和自豪感。

产业园国际交流合作中心资深研究员陈彩玲博士以个人学习经历为基础，向学生们开展中医学启蒙教育，根据学生年龄特点，介绍儿童冬季养生知识，包括食补、药补以及中医特色疗法，例如艾灸、泡脚、摩擦肾俞穴位、提拉双耳法等。产业园国际交流合作中心教育培训主管王莹以“眼保健操”这一简便、常用且有效的保健方法为切入点，帮助学生认识、体会人体各个常用穴位，让学生们体验中医在养生保健、预防疾病中发挥的神奇功效，激发学生们学习中医的浓厚兴趣。

活动现场反响热烈，学生们认真聆听讲座、积极参与互动环节，通过现场主讲人的耐心讲解和示范，在场学生学习到了正确的眼保健操姿势，纷纷表示将努力学习，争做传播中医文化的小小宣传员，把中医药文化发扬光大。

合作区民生事务局副局长冯方丹表示，合作区揭牌成立后，在琴澳两地携手努力下，中医药产业发展优势突显，中医药传统文化氛围浓郁，本次在伯牙小学举行的“中医药文化进校园”活动将作为合作区中医药文化系列推广活动的开篇，未来将通过“进校园”“进企业”“进社区”“进家庭”等多种方式，持续开展各类中医药文化推广及养生惠民活动，满足琴澳两地居民对中医药服务需求，营造合作区中医药文化传承的良好氛围。

粤澳合作中医药科技产业园国际交流中心总监孙继霞，首都师范大学横琴伯牙小学校长张联、党支部书记王玉玲、副校长程晓红出席活动。