无障碍沟通
简体
智能问答
横琴居民注意了！
横琴文化站
精心筹备的两个公益课程
正式开启报名啦！
报名采用不限额预报名
抽签形式
👇
燃脂操公益课
燃脂操作为一种综合性健身运动，其核心特点在于将有氧运动与力量训练有机结合。该运动形式融合了舞蹈、搏击等多种元素，通过设计有节奏的身体动作并与音乐相配合，在提升心率的过程中有效加速身体新陈代谢，进而实现消耗热量、减少体脂以及增强身体素质的目标。
图片来源于网络
燃脂操课程的内容体系涵盖四大类别，分别为动态热身、燃脂训练、局部塑形以及放松拉伸。参与此类运动不仅能强身健体，还能缓解抑郁、焦虑等负面情绪，帮助人们释放压力。
课程报名
上课时间
7月2日-9月30日
每周三19:00-20:00
上课地点
招生对象
18-45岁琴澳居民（15名）
报名方式
6月22日
中午12:00截止
扫描二维码进行预报名
（逾期视为预报名失败）
中签名单公布时间
6月25日
（横琴文化站微信公众号平台公布）
更多活动详情
点击下方推文链接了解
▼▼▼
竹笛公益课
“横吹笛子竖吹箫”，那一缕源自竹子的悠扬乐音，穿越了千年的时光长河。
横琴文化站推出“竹韵悠扬·笛声传情”青少年竹笛初启班。此课程是专为零基础青少年量身打造，为他们开启传承艺术的大门。
图片来源于网络
通过竹笛课程的学习，学员能够吹奏1-2首简易且优美的经典小曲，如《茉莉花》《虫儿飞》二声部片段或民歌小调等。同时，能培养学员形成基本乐感，使其对中国传统音乐形成初步认知。
课程报名
上课时间
7月3日-9月25日
每周四18:00-19:00
上课地点
招生对象
10-16岁青少年儿童（6名）
报名方式
方式一：扫码报名
6月26日
中午12:00截止
扫描二维码进行预报名
（逾期视为预报名失败）
方式二：电话咨询报名
咨询电话：0756-8842114
咨询时间：9:00-21:00
周二至周日，节假日另行通知
中签名单公布时间
6月29日
（横琴文化站微信公众号平台公布）
更多活动详情
点击下方推文链接了解
▼▼▼
温馨提示
1、横琴文化站的培训课均为公益性课程，不收取任何费用。
2、公益课程报名一个账号对应一位学员。每人最多报2个类别的公益课，如发现报名超出规定的数量，将取消其报名资格。
3、录取名单以抽签结果为准，请预报名的朋友们留意中签名单公布推文。
4、请大家在报名过程中如实填写学员信息，中签的学员须在课程开课当天带上学员身份证或证明学员身份信息的相关证件，以便工作人员核实。
5、学习需要持之以恒，为了不浪费文化站的公共资源，报名前需要确定能坚持上完全部课程才报名，累计缺席2次（含2次）以上课程，将自动视为放弃课程名额，并按预报名的时间顺序进行补录取新的学员参与课程。
6、学员需同意授权主办单位使用本人照片或录像作本次培训公益宣传及资料存档用途。
7、活动最终解释权归横琴文化站。
8、文中图片源自网络，侵权请联系删除。
如果你对这两个公益课程感兴趣
或者身边朋友有相关需求
抓紧报名哦！
主办单位：横琴粤澳深度合作区民生事务局
|
粤公网安备 44049202000001 号
