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【6月12日前报名】燃脂健身操公益培训开始报名啦
来源: 横琴粤澳深度合作区民生事务局 发布日期: 2024-06-07 字体

长期办公室久坐

是不是腰酸背痛?

感觉身体都快“生锈”了?

2024年横琴粤澳深度合作区

燃脂健身操公益培训来啦!

赶快一起来“热辣滚烫”吧!

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     为积极推动合作区公共体育事业的高质量发展,持续提供优质公共体育服务,合作区民生事务局计划从2024年6月17日起,持续两个月,举办2024年横琴粤澳深度合作区燃脂健身操公益培训。


燃脂健身操

是一种有氧运动

是持续一定时间的中低程度的全身运动

主要锻炼练习者的心肺功能

不仅能有效强身健体

还能健美塑型


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  本次燃脂健身操公益培训课程

  每次课程让大家在60分钟的欢乐音乐中

  进行暴汗运动

  突破自我,快速燃脂!

  心动了吗?一起来看看培训内容吧

  👇


培训时间


2024年

6月17日至8月16日

每周一、周三

19:00-20:00



培训地点


横琴澳门新街坊家庭社区服务中心-多功能室


  
培训对象

  18岁以上身体整体状况良好的琴澳居民或合作区各企业职工


培训人数

25人


培训费用

免费


报名方式

6月7日中午12:00

至6月12日中午12:00

关注“横琴民生”公众号

在后台发送关键词“健身操报名”

即可扫码二维码进行进行候选报名

公众号二维码.jpg


温馨提示

1.本次线上报名为候选报名候选名额不限。线上报名成功后,公开组于6月13日18:30在线上进行摇号抽签,可通过下方网址进行观看,欢迎大家见证。

(https://meeting.tencent.com/dw/Kfr35NrAm31e)

中签者将成为课程学员,主办方将以短信方式通知报名者,同时“通知群”也会公布中签名单,敬请留意。没有中签者将不另行通知。


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2.为避免资源浪费,本次培训实行严格的考勤制度。请学员提前安排时间,准时参加培训并做好签到工作。缺勤率达30%以上的学员,3年内将无法再次报名合作区民生事务局主办的公益培训。

夏日炎炎,重拾健康与活力

一起“热辣滚烫”吧!



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