想要调理身心、增强免疫力吗？来体验八段锦和太极拳的魅力吧！

　　为了帮助琴澳居民缓解压力，提升生活质量，促进身心健康，同时传承和弘扬中华武术文化。横琴粤澳深度合作区民生事务局将在11月举办2024合作区武术公益培训！

　　课程详情：公益培训内容为「八段锦、太极拳」，由教练及助教全程教学和指导，并从基本手型、步型、身型、完整动作套路、动作内涵与分解、呼吸与意念、养生智慧等方面进行详细讲解教学。

　　课程时间

　　报名时间：即日起-11月2日（12:00）

　　报名方式：关注“横琴民生”微信公众号，进入后台聊天对话框，回复关键词“武术”，即可获得报名二维码。填写、上传相应的信息，提交即可获得个人抽签码。

　　抽签摇号:培训共设置机关组、公开组各一个班级，每班级25个名额。11月3日12:00在线上进行摇号抽签，中签者将成为课程学员，主办方将以短信的方式通知报名者，敬请留意。没有中签者将不另行通知。

　　温馨提示:

　　1. 本次线上报名为候选报名，候选名额不限。线上报名成功后，机关组、公开组将于11月3日12:00-13:00在线上进行摇号抽签，可通过扫描下方二维码进入平台进行观看，欢迎大家见证。

　　2.为避免资源浪费，本次培训实行严格的考勤制度。请学员提前安排时间，准时参加培训并做好签到工作。缺勤率达30%以上的学员，3年内将无法再次报名合作区民生事务局主办的公益培训。

　　抓紧时间报名！开启你的武术之旅！