打工人朝九晚六,一整天的工作常常会导致头晕脖子疼,更有甚者会被颈椎病缠上。那什么是颈椎病呢?我们又该如何预防颈椎问题呢?横琴民生志愿者队伍横琴卫生志愿服务队的志愿者彭斯炜医生,为大家带来“颈椎养生操”的动作讲解,一起学习颈椎护理操,做好颈椎日常运动保健,和劲椎病说拜拜。