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[横琴民生志愿者]健康知识微课堂——如何戒掉熬夜的瘾
来源: 横琴民生志愿者队伍 发布日期: 2024-07-08 字体

  长期熬夜对人体健康的危害不容忽视。在面对熬夜所带来的诸多问题时,我们应该如何克服这一不良习惯?横琴民生志愿者队伍横琴卫生志愿服务队的志愿者刘丽医生,为大家带来关于“如何戒掉熬夜瘾”的知识分享,让我们保持充足的睡觉,养成早睡早起的生活好习惯。



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