随着社会竞争压力的加剧和生活节奏的加快，人们的抑郁情绪呈现上升趋势。然而，存在抑郁情绪并不等同于患有抑郁症。那抑郁症有哪些具体表现？我们又该如何在日常生活中预防它呢？横琴民生志愿者队伍的心理咨询志愿服务队志愿者陈德丽老师，为大家带来“预防抑郁，驱散阴云”的知识分享，让我们一起学习和了解，驱散心中的阴霾。

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