横琴运动·户外跑

　　一日之计在于晨，趁着阳光未到炙热时，循着天沐河碧道晨跑，一路欣赏沿岸美景。这条户外跑路线值得收藏！

　　绿意萦绕 去户外动起来

　　天沐河西接磨刀门水道，东接十字门水道，全长约7.2公里。天沐河碧道沿着天沐河建设，是一条生态景观廊道，是市民休闲娱乐的好去处，也是户外跑的绝佳场所。

　　一河两岸，抬头是高楼大厦，低头是广阔草坪与秀美花园。河面波光粼粼，碧波荡漾；两岸花团锦簇，绿意盎然。

　　跑步路线推荐

　　从横琴·澳门青年创业谷起，循着天沐河碧道至赛艇公园，再从赛艇公园返回创业谷，全程大约10公里。

　　晨曦微光，空气清新，城市还未进入繁忙的时刻。从这里缓缓起跑，享受一个人的自由与肆意。

　　途中经过的人工沙滩，可以在此小憩片刻，感受热带海滩的惬意。

　　跑过之处，晨光正悄然浸染着河岸，清水绿树与现代楼宇绘成一幅和谐的生态城市画卷。

　　一桥一景，琴鸣盛世。沿途将看到不同的天沐之桥，以及宛如一架竖琴的天沐琴台，它们和着风，奏着歌。

　　赛艇公园内宽阔平坦的步道，是散步、跑步的不二之选。步道如河水般蜿蜒前行，周遭都是茂盛的植被，清新的气息扑面而来，连脚步都变得轻盈了。

　　放松的户外跑，亲近自然，让人暂时忘记都市喧嚣，选择天沐河沿岸的美景为背景，定格夏天运动的活力。

　　补充能量

　　晨跑结束可以享用美味的早午餐，休憩片刻。

　　在附近，可以品尝到来自澳门莲花咖啡的独特风味，入口丝滑，香醇浓郁，搭配一份料超足的三明治，金枪鱼、培根滑蛋芝士、午餐肉芝士、蟹柳厚蛋芝士等多种口味可选能量瞬间回满！

　　第十五届全国运动会将在11月举办，跟着十五运一起动起来吧！